! [ :"": الفرق بين نوم الليل والنهار :"": ] !

Admin عدد المساهمات : 218 تاريخ التسجيل : 21/01/2009

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً ..

حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة

أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً

لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب

وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي

وقد اكتشف العلماء حديثاً ..

أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى

[ الميـلانونين ]

تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم

.. وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء

وصدق الله العظيم : [ وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً ]

سبحان الله
يسلمووووووو صمت Very Happy

» ّّ""$$((-حلوة رمضانية جميلة وبسيطة-))$$""ّ
» الفرق بين الصداقة والحب
» الفرق بين ثلاجة السعوديه والثلاجة البنانيه
» العقيد ابو شهاب يرفض المشاركة في باب الحارة "الجزء الرابع